Avoir un sac en trail est parfois nécessaire. Il devient même obligatoire si vous effectuez des entraînements relativement longs ou bien des trails de moyenne et longue distance. De ce fait, transporter votre eau, vos gourdes, vos barres énergisantes ou encore votre matériel de sécurité type frontale ou couverture de survie s’effectue avec un sac.
Il existe plusieurs gabarits de sac, allant de 5 litres, relativement intéressant pour les trails inférieur à une quarantaine de kilomètres, mais aussi des sacs allant jusqu’à 12 voire 15l. Ceux-ci sont largement utilisés pour d’encore plus grandes distances.
Sommaire
- 1 Pourquoi choisir le meilleur sac de trail pour vous ?
- 2 Notre sélection de sac / gilet de trail:
- 3 Sac de trail Salomon Sense Pro 10
- 4 Sac de trail Salomon ADV Skin 5L ou 12L
- 5 Raidlight Responsiv 12
- 6 Oxsitis Ace Pulse 12
- 7 Salomon Activ Skin 8 Set
- 8 Compressport Ultrun S Pack evo 15
- 9 Questions / Réponses sur les sacs d’hydratation de trail
- 9.1 Pourquoi utiliser un sac d’hydratation en trail et quand le porter ?
- 9.2 Quelle taille de sac choisir en fonction de la distance parcourue ?
- 9.3 Quel choix faire entre les flasques et les poches d’eau pour vous hydrater en trail ?
- 9.4 Quelles sont les meilleures marques de sac d’hydratation pour le trail ?
Pourquoi choisir le meilleur sac de trail pour vous ?
Comme évoqué précédemment, votre sac de trail est largement utilisé sur des distances relativement importantes. Sur ce type de parcours, vous serez susceptible de passer entre 3h pour les trails de 25-30km et plus d’une cinquantaine pour les ultra-trails. C’est pourquoi il est nécessaire d’investir dans un très bon sac d’hydratation, voici pourquoi ?
- Sac léger et bien ajusté à votre corps
- Étudier pour limiter les frictions et éviter les brûlures
- Des matériaux respirants et imperméables pour une utilisation dans toutes les conditions
- Des poches adaptées aux accessoires de trail
Bref, les raisons sont très orientées sur le confort et la praticité du sac. En clair, l’essentiel à retenir de ce type de sac est qu’ils sont parfaitement adaptés à la pratique pour des entraînements et des courses réussies.
Notre sélection de sac / gilet de trail:
- Salomon Sense Pro 10
- Salomon ADV Skin 5L ou 12L
- Raidlight Responsiv 12
- Oxsitis Ace Pulse 12
- Salomon ADV Skin 8 Set
- Compressport Ultrun S Pack
Sac de trail Salomon Sense Pro 10
Présentation du sac
Le choix de notre premier sac de trail se porte sur le Salomon Sense Pro 10. Très minimaliste, ce sac est conçu pour être très proche du corps. Permettant de ce fait d’éviter l’effet indésirable de balancement du sac de gauche à droite. C’est aussi dans l’intérêt de maintenir les flasques le plus fermement possible afin d’éviter des mouvements trop importants. Pour parfaire son maintien, Salomon utilise son système Quick Link, un gage d’efficacité et de maintien apprécié par les trailers.
Il est également élaboré pour ne pas entraver les mouvements et ainsi, garantir une bonne fluidité dans vos mouvements.
Concernant les poches, ce sac bien que minimaliste dispose en tout 7 poches :
- 2 poches à l’arrière dont, une avec un accès sur chacun des flancs pour faciliter l’accès aux accessoires présents au milieu de la poche
- 3 poches zippées sur l’avant du sac, idéales pour ranger vos barres, compotes ou autres accessoires
- 2 emplacements à l’avant pour insérer vos flasques
Notons qu’Il est également possible d’accrocher vos bâtons de marche à l’aide d’une sangle supplémentaire sur le sac.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Salomon Sense Pro 10 set |
|---|---|
| Litrage | 10l |
| Porte gourde | 2 à l’avant |
| Emplacement bâton | Oui |
| Poids | 165g |
| Présence d’un sifflet | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Poches arrières grandes
✅ Léger et compact
✅ Bonne contenance
✅ Excellent maintien du sac
✅ Excellent maintien des gourdes
Inconvénients
❌ Prix
❌ Peu adapté pour les poches à eau
L’avis des trailers
5/5 pour 13 avis
Notre avis sur le produit
Pour la rédaction, il s’agit d’un excellent sac de par ses propriétés de maintien mais aussi par sa conception qui laisse pas mal de place pour un si petit sac. Il s’agit d’un produit très apprécié des trailers puisqu’après plusieurs centaines de kilomètres, le sac demeure très léger, compact et pratique que cela soit en entraînement ou en course.
L’unique inconvénient est si vous êtes un trailer ayant pour habitude d’utiliser une poche à eau disposable dans la poche arrière des sacs. Ici, le modèle ne propose pas d’emplacement pour faire passer votre tuyau de l’intérieur vers l’extérieur.
Sac de trail Salomon ADV Skin 5L ou 12L
Présentation du sac
Second sac Salomon et pas des moindre, le ADV Skin. Celui-ci est plus “complexe” que son homologue présenté précédemment. En effet, celui-ci dispose d’un nombre plus important de poches. Des poches extensibles permettant d’accueillir les objets les plus encombrants sur vos courses de longues distances, ainsi que différentes poches vous permettant d’avoir à portée de main vos ravitaillements. En clair, une pluralité de poches permettant de placer aux endroits que vous souhaitez vos accessoires, équipements et ravitaillements.
Comme pour le sac précédent, le confort et la stabilité sont largement assurés par le système Sensifit pour ne pas entraver les mouvements et quick link pour un bon maintien. Ces systèmes permettent donc d’avoir un confort durant vos entraînements et vos courses qui est non négligeable.
Côté hydratation, le sac dispose de 2 emplacements pour accueillir des soft flasks de 500ml. Celles-ci sont bien maintenues afin d’éviter les désagréments liés à leur balancement. Notons également que le sac dispose d’un emplacement isotherme pour une poche à eau dans la poche arrière. De quoi permettre de transporter une boisson assez fraîche pendant votre effort.
Et pour finir, le sac dispose d’une multitude de systèmes pour transporter vos bâtons. De quoi vous laisser le choix entre le plus pratique et/ou le plus confortable pour vous.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Salomon ADV skin 12 set |
|---|---|
| Litrage | 12l ou 5l |
| Porte gourde | 2 à l’avant |
| Emplacement bâton | Oui |
| Poids | 293g |
| Présence d’un sifflet | Oui |
| Soft flasks incluses (500ml) | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Multitude de poches
✅ Bonne contenance
✅ Excellent maintien sur le coureur
✅ Possibilité d’avoir une poche en plus des flasques
Inconvénients
❌ Peut paraître trop complexe à l’utilisation
L’avis des trailers
4,7/5 pour 41 avis
Notre avis sur le produit
Il est perçu comme l’un des meilleurs sacs de trail et à juste titre ! Avec le confort et le maintien offerts par Salomon à travers ce produit, cela vous permet d’effectuer vos entraînements et vos courses le plus agréablement possible. D’autant plus que celui-ci est très pratique avec une multitude de poches permettant de ranger vos accessoires et votre équipement.
Pour certains, la multiplication des poches rend le sac trop complexe. Dans ce cas, préférez le modèle Sense Pro 10.
Raidlight Responsiv 12
Présentation du sac
Second manufacturier de ce comparatif, les sacs Raidlight sont des références en matière de trail running. Ce que l’on peut noter sur ce sac est tout d’abord son volume et la simplicité de ses rangements. En effet, pour 9 poches au total, le sac délivre une capacité maximale de 12 litres. Parfait pour transporter tout le matériel dont vous avez besoin pour vos entraînements et en course.
Le second aspect de ce sac est d’offrir la possibilité de transporter 2 flasques de 600ml à l’avant, mais également une poche d’hydratation à l’arrière. Le tout couplé aux poches, cela vous permet d’avoir votre hydratation et votre ravitaillement solide à portée de main.
Le point fort de ce sac est que les gourdes sont relativement basses et ne gênent aucunement le coureur pendant les phases de course.
Ici, on retrouve également un système de fermeture plus classique avec un harnais qui se fait à l’aide de 2 boucles. Bien que plus simple, celui-ci n’en a pas moins, moins efficace et permet un bon maintien global du sac dans votre dos. Pour améliorer le confort, les coutures sont plates pour limiter le frottement et éviter les irritations.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Raidlight Responsiv 12 |
|---|---|
| Litrage | 12l |
| Porte gourde | 2 à l’avant pour 600ml |
| Emplacement bâton | Oui |
| Poids | — |
| Présence d’un sifflet | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Bonne capacité de transport
✅ Flasques basses
✅ Simplicité d’usage
Inconvénients
❌ Gourdes spécifiques à Raidlight (fournies à l’achat)
L’avis des trailers
(pas d’avis recensés pour l’instant)
Notre avis sur le produit
Il s’agit pour nous d’une proposition de valeur assez différente des autres modèles. Ici, la simplicité est de mise et permet à n’importe quel coureur de l’utiliser efficacement. Ce que l’on apprécie également, ce sont les gourdes qui sont positionnées assez bas sur le torse, ce qui diminue le ballottement. Le sac dispose de tout ce dont vous avez besoin pour des trails moyens ou longs.
Oxsitis Ace Pulse 12
Présentation du sac
Très répandus sur les courses, les sacs Oxsitis sont parmi les plus intéressants du marché. Nous avons choisi de vous présenter le sac Pulse 12. Un sac de 12 L qui est susceptible de vous accompagner durant vos sessions de trail.
Premier point, la respirabilité du sac. Celui-ci est étudié pour maintenir au maximum le coureur au frais par l’utilisation de matériaux spécifiques. De quoi assurer une bonne régulation de votre température corporelle durant l’effort.
Autre point et évidemment le plus important, les poches. Le sac comporte une grande poche à l’arrière avec différentes sections à l’intérieur. De quoi organiser minutieusement vos affaires dans le sac sans pour autant que cela soit un casse-tête à retrouver.
À l’avant, on retrouve de multiples poches permettant de transporter vos gourdes, mais aussi d’avoir une très bonne accessibilité à de petites poches permettant de transporter vos ravitaillements. Pour compléter l’hydratation, vous pouvez également utiliser une poche à eau qui n’est pas fournie à l’achat du sac.
Enfin, le sac dispose également d’un porte-dossard aimanté pour les amateurs de compétition.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Oxsitis Pulse 12 |
|---|---|
| Litrage | 12l |
| Porte gourde | 2 à l’avant pour 500ml |
| Emplacement bâton | Oui |
| Poids | 220g |
| Présence d’un sifflet | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Simplicité d’utilisation
✅ Poches avant très accessibles
✅ Bon maintien et bonne répartition de la charge
✅ Bonne respirabilité
Inconvénients
❌ Prix
L’avis des trailers
4,7 / 5 pour 6 avis
Notre avis sur le produit
Il s’agit de l’un des coups de cœur de la rédaction. Ce sac dispose de multiples atouts et notamment dans sa simplicité d’utilisation. L’accès à l’ensemble de vos ravitaillements s’effectue très aisément en courant. Le sac est également très bien conçu et offre un excellent confort pendant la course.
Salomon Activ Skin 8 Set
Présentation du sac
Il s’agit du plus petit sac de trail de ce comparatif. Le Active Skin 8 de Salomon est une alternative aux plus gros sacs présentés. Il convient très bien pour des trails de moyenne distance.
Comme les autres sacs Salomon, celui-ci dispose également de la technologie SensiFit qui permet d’ajuster parfaitement le sac à votre morphologie. Un gain de confort non-négligeable qui permet au coureur d’être à l’aise durant son effort. On retrouve également une construction en mesh pour améliorer la respirabilité du sac et ainsi favoriser une bonne thermorégulation. Notons qu’il comprend également le système Quick Link pour attacher le sac.
Passons au volume et aux poches du sac. Celui-ci dispose d’un volume total de 8 litres répartis sur plusieurs poches.
Côté hydratation et ravitaillement, le sac propose des poches à l’avant pour insérer vos barres et gels. Ils seront de ce fait directement accessibles pendant vos périodes de course. À ceci, s’ajoutent deux emplacements pour transporter vos flasques de 500ml. Notons qu’un emplacement est également prévu pour transporter une poche d’eau si vous le souhaitez.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Salomon Active Skin 8 |
|---|---|
| Litrage | 8l |
| Porte gourde | 2 à l’avant de 500ml |
| Emplacement bâton | — |
| Poids | — |
| Présence d’un sifflet | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Maintien et légèreté
✅ Emplacement pour des flasques et une poche d’eau
✅ Bonne respirabilité
✅ Excellent rapport qualité/prix
✅ Bonne navigation
Inconvénients
❌ Pas de rangements pour les bâtons prévu
L’avis des trailers
5/5 sur 6 avis
Notre avis sur le produit
Pour la rédaction ce sac est le compromis parfait pour un sac de trail ni trop grand ni trop petit. Il comporte l’essentiel de ce que l’on souhaiterait d’un sac de cette gamme là; Il s’agit par ailleurs d’un très bon rapport qualité/prix.
Compressport Ultrun S Pack evo 15
Présentation du sac
4ème manufacturier de ce comparatif : Compressport. Marque reconnue dans le monde du running, elle propose aujourd’hui sur le marché le sac de trail Ultrun. Il s’agit d’un excellent sac pour les courses de moyennes et longues distances, voici pourquoi :
Tout d’abord, ce qui est frappant avec ce sac est son poids. En effet, il ne pèse que 130g. Un gain de poids relativement intéressant par rapport à d’autres sacs de la gamme. Comparativement, le sac Salomon ADV Skin 12 pèse 293g.
La seconde caractéristique de ce sac est qu’il dispose d’un zip à l’avant. Un moyen de fermeture uniquement utilisé par Compressport. Celui-ci offre un parfait maintient d’autant plus que le sac est réalisé en stretch, permettant d’offrir au coureur un excellent maintien.
Outre son poids relativement léger, le sac embarque avec lui pas moins de 15 litres. De quoi faire rentrer pas mal de matos à l’intérieur. Vous aurez de quoi mettre vos accessoires, vos vestes et bien évidemment vos ravitos. Avec une multitude de poches zippées vous pourrez les avoir à portée de main.
Pour finir vous pouvez transporter sans soucis vos flasques de 500ml sur le devant du sac mais aussi d’embarquer avec vous vos bâtons grâce à son système de fixation dans le dos.
Caractéristiques du produit
| Caractéristiques | Compressport Ultrun 15 |
|---|---|
| Litrage | 15 litres au total |
| Porte gourde | 2 à l’avant |
| Emplacement bâton | Oui |
| Poids | 130g |
| Présence d’un sifflet | Oui |
Avantages et inconvénients
Avantages
✅ Ultra léger
✅ Excellent maintien au corps et des gourdes
✅ Bonne place
✅ Adapté pour le transport de bâtons
Inconvénients
❌ Attention à la taille
L’avis des trailers
4,3 / 5 pour 7 avis
Notre avis sur le produit
Compressport propose ici un produit assez différent sur la forme par rapport à d’autres modèles. Ce que l’on peut en tout cas mettre en avant sur ce produit est son confort mais aussi et surtout sa stabilité.
Questions / Réponses sur les sacs d’hydratation de trail
Pourquoi utiliser un sac d’hydratation en trail et quand le porter ?
Un sac d’hydratation est essentiel pour le trail car il permet aux coureurs de transporter et d’accéder facilement à leur réserve d’eau pendant la course, ce qui est crucial pour rester hydraté, surtout lors de longues distances ou dans des conditions chaudes. Il vous permet également de transporter vos clés, votre téléphone ainsi que votre nutrition. Il est particulièrement important de porter un sac d’hydratation lors de trails longs ou dans des régions où les points d’eau sont rares. Le sac aide également à répartir le poids de l’eau uniformément, permettant ainsi un confort accru et une meilleure performance.
Quelle taille de sac choisir en fonction de la distance parcourue ?
La taille du sac d’hydratation à choisir dépend principalement de la durée de la course et de la quantité d’eau et d’équipement nécessaire :
- Courses courtes (moins de 10 km) : Un petit sac ou ceinture avec une capacité de 1 à 2 litres peut suffire.
- Courses moyennes (10 à 50 km) : Un sac de 2 à 5 litres offre un bon équilibre entre capacité d’hydratation et espace de stockage pour des snacks, une trousse de premiers soins, etc.
- Courses longues ou ultratrails (plus de 50 km) : Un sac de 5 à 10 litres ou plus est recommandé pour assurer une hydratation suffisante et le transport de nourriture, de vêtements supplémentaires et d’autres essentiels.
Quel choix faire entre les flasques et les poches d’eau pour vous hydrater en trail ?
Le choix entre les flasques et les poches d’eau dépend des préférences personnelles et des spécificités de la course :
- Flasques : Légères et faciles à remplir, elles sont idéales pour les courses où la vitesse est une priorité. Elles permettent également de boire plus facilement en mouvement. Cependant, elles peuvent parfois être moins stables et se sentir plus lourdes une fois pleines. Elles permettent également de disposer d’une flasque d’eau et d’une flasque contenant une boisson glucidique
- Poches d’eau : Offrent une plus grande capacité et sont souvent plus stables une fois placées dans le sac. Elles permettent une hydratation continue grâce au tube accessible sans avoir à s’arrêter. Elles sont cependant plus difficiles à nettoyer et à remplir.
Pour ceux qui ne veulent pas choisir, vous pouvez très bien utiliser les 2 systèmes. Les sacs d’hydratation offrant au coureur cette possibilité.
Quelles sont les meilleures marques de sac d’hydratation pour le trail ?
Pour ceux qui recherchent un sac d’hydratation spécifique au trail running, plusieurs marques se distinguent par leur qualité et leur innovation :
- Salomon: Salomon est une marque de référence dans le monde du trail running. Elle propose des sacs d’hydratation extrêmement légers et ergonomiques, conçus pour épouser la forme du corps et minimiser les mouvements lors de la course. Leurs sacs sont également équipés de systèmes d’hydratation intuitifs, ce qui facilite l’accès à l’eau pendant l’effort.
- Oxsitis: Oxsitis est une marque innovante qui se concentre sur la performance et le confort. Leurs sacs sont conçus avec des matériaux techniques qui offrent une respirabilité exceptionnelle et un ajustement précis pour éviter tout frottement. De plus, ils intègrent des solutions d’hydratation innovantes, comme des poches à eau isolantes qui maintiennent le liquide à une température idéale.
- Compressport: Compressport est bien connue pour ses vêtements de compression, mais elle offre également des sacs d’hydratation de haute qualité. Ces sacs sont conçus pour être ultralégers et fournissent une excellente stabilité, ce qui réduit la fatigue musculaire et améliore le confort sur les longues distances.
- Raidlight: Raidlight continue d’innover avec des sacs qui sont non seulement fonctionnels mais aussi modulaires. Leurs sacs permettent aux coureurs de personnaliser entièrement leur équipement en fonction de leurs besoins spécifiques, que ce soit pour une courte sortie ou pour une ultra-distance, avec des options pour ajuster le volume et la répartition du poids.
Chacune de ces marques propose des produits spécifiquement conçus pour répondre aux exigences des trail runners, en offrant des solutions d’hydratation pratiques, des matériaux durables et des designs qui améliorent l’expérience de course.